Spielzug · Standardsituationen

CSSR-Variante (Freiwurf)

Historische Freiwurf-Variante aus den 1970ern: KR schlägt Freiwurf auf RL (Relay), RM läuft gleichzeitig ohne Ball in die Abwehrlücke. RL passt zu RM – dessen Einlauf zieht den Halbverteidiger (HL) nach innen und lässt LA frei.

Standardsituationen 14.03.2026
Standardsituation gegen 6:0-Abwehr Fortgeschritten (4–5 Akteure)
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Zielsetzung

Bei Freiwurf von rechts durch simultanen RM-Diagonaleinlauf genau mit dem Pfiff eine Überraschungssituation erzwingen – Abwehr ist auf Standard eingestellt, RM läuft hinter die Linie bevor HL-L Zuordnung klären kann.

Wann einsetzen?

Bei Freiwurf aus dem rechten Halbfeld, wenn die Abwehr auf Standard-Freiwurf eingestellt ist und die Einlaufbewegung von RM nicht erwartet wird.

Coaching-Punkte

  • Gleichzeitigkeit: RM startet den Einlauf GENAU mit dem Pfiff – nicht erst nach dem ersten Pass.
  • RL als Relay: RL muss sofort nach Ballempfang entscheiden und präzise in den Lauf von RM spielen.
  • LA-Freisein: RMs Einlauf zieht def-HL nach innen – LA nutzt den entstehenden Raum sofort.

Typische Fehler

  • RM startet den Einlauf zu spät → Abwehr ist positioniert, kein Raum mehr.
  • RL hält den Ball zu lange → RM ist schon vorbei, kein Pass mehr möglich.

Trainingsuebertrag

CSSR-Sequenz: 3 Spieler (RL, RM, LA) üben Ablauf ohne Abwehr für Timing. RM startet GLEICHZEITIG mit Pfiff. Dann 2 Abwehrspieler dazu. 10x bis jeder seine Rolle automatisiert ausführt.


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